육아정보30 돌아기 물 얼마나 먹여야 할까? 우리 아이는 이렇게 마시고 있어요 돌이 지나면 우유뿐만 아니라 물도 챙겨야 한다는 이야기를 많이 듣게 됩니다.그런데 막상 아이를 키워보니 생각처럼 물을 잘 마시지 않는 경우도 있더라고요.우리 아이도 물을 엄청 좋아하는 편은 아니라서 저 역시 처음에는 하루에 얼마나 마셔야 하는지, 어떻게 하면 조금이라도 더 마실 수 있을지 고민이 많았습니다.오늘은 우리 아이가 이유식을 시작한 6개월부터 13개월까지 물을 먹여온 과정과, 물을 잘 마시지 않는 아이에게 제가 실제로 해보고 있는 방법을 기록해 보려고 합니다.6개월 이유식을 시작하면서 물도 함께 먹였어요처음에는 몇 모금 정도만 천천히 시작했습니다우리 아이는 6개월부터 이유식을 시작했고, 그때부터 물도 조금씩 먹이기 시작했습니다.처음에는 이유식을 먹은 뒤 입안을 헹구는 정도로 소량만 주었고, 억지.. 2026. 7. 4. 돌아기 우유 언제부터? 12개월부터 생우유로 바꾼 우리 아이 후기 돌이 가까워질수록 제가 가장 많이 찾아봤던 것 중 하나가 바로 우유는 언제부터 먹여도 될까?였습니다.이유식은 어느 정도 적응했지만 분유를 언제 끊어야 하는지, 생우유는 어떻게 시작해야 하는지 궁금한 점이 정말 많았는데요.아이마다 먹는 양이나 적응하는 속도가 다르다 보니 어떤 방법이 우리 아이에게 잘 맞을지는 직접 해보기 전까지 알 수 없었습니다.오늘은 우리 아이가 12개월부터 생우유를 시작하게 된 과정과 실제로 먹여보면서 느꼈던 점을 기록해보려고 합니다. 우리 아이는 12개월부터 생우유를 시작했습니다돌이 되면서 분유에서 생우유로 바꿨어요우리 아이는 12개월이 되면서 분유를 끊고 생우유를 시작했습니다.생우유로 바꾸기 전에는 걱정도 많았습니다. 혹시 우유를 거부하면 어떻게 해야 할지, 분유를 갑자기 끊어도 .. 2026. 7. 3. 돌아기 밥 안 먹을 때, 우리 집에서 효과 봤던 방법 5가지 아기를 키우면서 가장 힘들었던 시기를 꼽으라면 저는 단연 밥을 잘 먹지 않던 시기가 떠오릅니다.원래도 잘 먹는 아기는 아니었는데, 특히 11개월쯤 되면서 식사 시간이 정말 힘들어졌습니다.한두 숟갈 먹고 뱉거나 숟가락을 밀어내고, 음식은 식탁 아래로 던지기도 했습니다. 한 끼를 먹이는 데 1시간 가까이 걸리는 날도 있었고요.처음에는 시간이 지나면 괜찮아지겠지 생각했지만 크게 달라지지 않았고, 저도 점점 지쳐갔습니다.그래서 여러 방법을 하나씩 바꿔봤는데요. 그중 우리 아이에게 조금이나마 도움이 됐던 방법들을 정리해 보려고 합니다. 11개월, 가장 힘들었던 식사 시간먹는 것보다 노는 게 더 재미있어 보였어요11개월 무렵이 되자 이유식을 먹이는 시간이 점점 스트레스로 바뀌었습니다.입에 넣어주면 다시 뱉고, 손으.. 2026. 7. 1. 돌아기 유아식 냉동 보관법, 직접 해보니 가장 편했던 방법 돌이 지나고 본격적으로 유아식을 시작하면서 하루 세 끼를 준비하는 일이 생각보다 쉽지 않았습니다.이유식을 먹을 때는 밥솥이유식을 해서 며칠씩 한꺼번에 만들 수 있었지만, 유아식으로 넘어오니 메뉴도 다양해지고 준비해야 할 재료도 많아졌습니다. 특히 냉동 보관을 활용하기 전까지는 매 끼니마다 새로 만들겠다고 고집했던 기억이 납니다.처음에는 그날 먹을 음식만 만들었는데, 외출이라도 다녀오는 날이면 저녁 준비가 정말 힘들었습니다. 공원에서 한참 놀고 집에 돌아오면 부모도 지치고 아기도 배가 고픈데, 그때마다 처음부터 요리를 시작하는 일이 가장 큰 부담이었습니다.그러다 라구소스를 한 번 넉넉하게 만들어 냉동해 본 이후 생각이 많이 달라졌습니다.냉동해 둔 음식을 그대로 반복해서 먹이는 것이 아니라, 미리 준비한 재.. 2026. 6. 29. 아기랑 공원에서 오래 잘 노는 꿀팁, 부모가 직접 경험한 노하우 아이가 걷기 시작한 뒤부터는 주말마다 자연스럽게 공원을 찾게 됐습니다.집 안에서 놀 때와는 다르게 넓은 공간에서 마음껏 뛰어다니고 꽃도 구경하고 놀이터에서 신나게 노는 모습을 보면 부모도 덩달아 기분이 좋아지더라고요.그런데 처음에는 공원에 가도 오래 놀지 못했습니다. 30분 정도 지나면 아이가 칭얼거리거나 집에 가려고 했고, 부모도 생각보다 빨리 지치는 경우가 많았습니다.몇 번 공원을 다니다 보니 아이가 조금 더 오래 즐겁게 놀 수 있는 나름의 순서가 생겼습니다. 특별한 준비를 한 것은 아니지만 공원에서 보내는 방법을 조금 바꾸니 아이도 더 신나게 놀고 부모도 한결 여유가 생겼습니다.걷기 시작한 아이와 여러 번 공원을 다녀보며 자연스럽게 알게 된 저희 집 나들이 방법을 정리해봤습니다.공원은 아이 컨디션에.. 2026. 6. 27. 돌아기 외출 준비물 체크리스트, 실제 육아하면서 꼭 챙기는 필수템 돌아기가 되면서 외출이 조금씩 편해질 줄 알았는데 오히려 챙길 것이 더 많아졌습니다.기저귀만 챙기면 끝이었던 시기와 달리 간식, 물, 장난감까지 하나씩 넣다 보면 어느새 가방이 꽉 차더라고요.저도 처음에는 이것저것 많이 챙겼다가 한 번도 사용하지 않는 물건이 생기기도 했습니다. 반대로 꼭 필요했던 물건을 빼먹어 당황한 적도 있었고요. 그런 경험이 쌓이면서 지금은 외출 시간과 장소에 맞춰 필요한 것만 챙기는 편입니다.특히 공원이나 카페처럼 2~3시간 정도 외출할 때 자주 챙기는 준비물을 정리해 봤습니다.돌아기 외출할 때 꼭 챙기는 기본 준비물1. 기저귀와 물티슈짧은 외출이라도 기저귀와 물티슈는 가장 먼저 챙깁니다. 외출 중에는 기저귀를 갈아야 할 때가 생길 수 있어 여유분을 준비하는 편입니다.저는 보통 기.. 2026. 6. 26. 이전 1 2 3 4 5 다음
