돌아기 요거트 언제부터? 우리 아이는 돌부터 이렇게 먹였어요

돌이 지나면서 아기가 먹을 수 있는 간식 종류가 하나씩 늘어나기 시작했습니다.

그중에서 제가 처음 고민했던 음식 중 하나가 요거트였어요. 어떤 제품을 골라야 할지, 얼마나 먹여야 할지도 궁금했는데요.

우리 아이는 돌이 될 무렵 처음 요거트를 먹기 시작했습니다. 처음에는 잘 먹을까 싶었는데 생각보다 반응이 좋아서 저도 꽤 놀랐던 기억이 있어요.

오늘은 우리 아이가 처음 요거트를 먹었던 시기부터 지금까지 어떻게 먹고 있는지 실제 경험을 남겨보려고 합니다.

우리 아이는 돌 무렵 처음 요거트를 먹었어요

우리 아이가 처음 먹었던 제품은 상하목장 베이비 요거트였습니다.

새로운 음식을 처음 먹일 때는 늘 조금 긴장하게 되는데, 요거트도 처음에는 아이가 어떤 반응을 보일지 궁금했어요.

처음에는 한두 숟갈 먹여보면서 반응을 살펴봤는데 생각보다 거부감이 없었습니다.

우리 아이의 경우에는 돌 무렵부터 요거트를 간식으로 먹기 시작했고, 이후에도 가끔씩 간식으로 활용하고 있습니다.

첫날부터 생각보다 너무 잘 먹었어요

처음 한 숟갈을 먹였을 때는 낯선 음식이라 그런지 잠깐 멈칫하는 모습이었어요.

그래서 잘 안 먹으려나 싶었는데 몇 숟갈 먹더니 점점 잘 먹기 시작했습니다.

결국 그날 준비한 요거트를 다 먹어서 저도 꽤 놀랐어요.

평소 새로운 음식에 어떤 반응을 보일지 늘 궁금했는데, 요거트는 생각보다 쉽게 적응했습니다.

우리 아이는 처음에는 낯설어했지만 금방 익숙해졌고, 이후에는 좋아하는 간식 중 하나가 됐어요.

매일 챙기기보다는 간식으로 먹였어요

처음에는 묶음으로 판매하는 제품을 구매해서 먹였습니다.

요거트를 매일 꼭 챙겨야 하는 간식으로 생각하기보다는 아이가 먹는 식사와 간식에 맞춰 가끔씩 주는 방식이 우리 집에는 더 편했어요.

한 번 구매하면 일주일에 3~4개 정도 먹이고, 다 먹으면 한동안 따로 사지 않기도 했습니다.

그러다 다시 필요할 때 구매하는 식으로 먹이다 보니 억지로 정해진 횟수를 채우지 않아도 되더라고요.

지금도 요거트는 식사 대신이 아니라 아이가 먹는 간식 중 하나로 활용하고 있습니다.

바나나와 블루베리를 넣어주니 더 잘 먹었어요

처음에는 요거트만 따로 먹였지만, 어느 순간부터 과일을 함께 넣어주기 시작했습니다.

우리 아이가 원래 좋아하던 바나나를 잘라 넣어주니 훨씬 잘 먹었고, 블루베리를 작게 잘라 함께 먹여도 반응이 좋았어요.

특히 바나나는 원래 좋아하는 과일이라 요거트와 함께 주면 정말 잘 먹었습니다.

과일을 따로 준비해서 먹이는 것보다 요거트에 함께 넣어주면 간단하게 간식을 준비할 수 있다는 점도 마음에 들었어요.

다만 블루베리처럼 동그랗고 작은 과일은 아이의 연령과 먹는 능력에 맞게 충분히 잘라서 주고, 먹는 동안에는 옆에서 지켜봤습니다.

지금은 그릭요거트도 먹고 있어요

처음에는 상하목장 베이비 요거트를 주로 먹였고, 지금은 그릭요거트도 함께 먹이고 있습니다.

그런데 재미있는 건 요거트라고 해서 모두 똑같이 좋아하는 건 아니더라고요.

우리 아이는 처음 먹었던 부드러운 베이비 요거트를 더 좋아하는 편이고, 그릭요거트는 조금 꾸덕한 식감 때문인지 남기는 날도 있습니다.

그래서 요즘에는 아이가 잘 먹는 제품을 기본으로 두고, 그릭요거트는 가끔씩 먹여보는 정도로 활용하고 있어요.

같은 요거트라도 제품에 따라 맛과 식감이 달라서 아이의 반응이 꽤 다를 수 있었습니다.

남은 요거트는 아기 간식 만들 때 활용했어요

그릭요거트를 먹다가 남기는 날도 있어서 처음에는 조금 아깝다는 생각이 들었습니다.

그런데 남은 요거트를 아기 간식을 만들 때 활용해 보니 생각보다 유용했어요.

특히 아기 빵이나 간단한 베이킹을 할 때 넣어주면 촉촉한 식감으로 만들 수 있어서 남은 요거트를 활용하기 좋았습니다.

아이가 잘 먹지 않는 날에도 바로 버리기보다는 먹을 수 있는 간식에 활용할 수 있다는 점이 마음에 들었어요.

돌아기 요거트, 우리 아이는 이렇게 먹고 있어요

우리 아이는 돌 무렵 처음 요거트를 먹기 시작했고, 지금까지 간식으로 종종 먹고 있습니다.

처음에는 상하목장 베이비 요거트로 시작했고, 이후에는 바나나나 블루베리를 함께 넣어주기도 했어요.

지금은 그릭요거트도 먹어보고 있지만, 아직은 처음 먹었던 부드러운 요거트를 조금 더 좋아하는 편입니다.

요거트를 처음 먹이는 시기나 양은 아이의 식사 상태와 먹는 능력, 제품에 따라 달라질 수 있기 때문에 우리 아이처럼 돌 무렵부터 시작했다고 해서 모든 아기에게 같은 기준이 되는 것은 아니라고 생각해요.

저희 집에서는 새로운 음식에 적응하는 모습을 살펴보면서 간식의 한 종류로 자연스럽게 추가했고, 지금도 아이가 잘 먹는 날에 과일과 함께 챙겨주고 있습니다.

돌아기 요거트 언제부터? 우리 아이는 돌부터 이렇게 먹였어요